Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för kricke66
26 sep: 10,00 km 60 min
Rolig løping på voldsløkka med springtime
Bild för Kjetil
26 sep: 8,00 km 54 min
Brooks. Voldsløkka, grus. Kjøpegruppe og pizza. Rolig. Lette bein. Ingen smerter.
Bild för stefana77
26 sep: 11,01 km 60 min
Lunchpass liljeholmsrundan. Kändes ok. Snittempo 5.27
Bild för ErikBjuhr
26 sep: 1 130,00 km 42 min
Bild för MatthiasLaendle
25 sep: 10,00 km 55 min
Bild för kricke66
24 sep: 33,00 km 160 min
33km -2.40 . Tungt efter gårsdagen kvalheimmil…kändes i benen. Men samma fart hela tiden å låg högt å fint i steget också sista 5k
Bild för Unnis77
24 sep: 29,00 km 184 min
Bild för Kjetil
24 sep: 26,00 km 160 min
Adizero. T/r Holmen. Litt stramme knær fra 15km. Siste 7 i 5:00-5:30. Øm under venstre fotsåle. Herlig tur!
Bild för ErikBjuhr
24 sep: 31,00 km 181 min
Bild för stefana77
24 sep: 16,00 km 92 min
Söndagspass, salem/rönninge. Kändes ok. Snittempo 5.45
Bild för kricke66
23 sep: 10,00 km 39 min
10k tävling, kvalheimmila på bilsett stadion. Tid: 39.10
Bild för Unnis77
23 sep: 6,00 km 39 min
Bild för Kjetil
23 sep: 6,00 km 40 min
Hoka. Rolig. Tre bakkedrag opp wøyen gård. Kjenner litt i venstre kne helt på slutten.
Bild för LinaBeda
22 sep: 21,60 km 128 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone