Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ahkmab
5 aug: 9,00 km 44 min
Distanspass
Bild för ahkmab
6 aug: 25,00 km 132 min
Lugnt långpass 5:18
Bild för ahkmab
7 aug: 6,00 km 32 min
Lugn distans upp mot Snasen
Bild för ahkmab
8 aug: 6,00 km 32 min
+ styrka
Bild för ahkmab
10 aug: 12,00 km 80 min
6*1 km, 4:10
Bild för ahkmab
11 aug: 7,00 km 162 min
Orientering
Bild för ahkmab
12 aug: 6,00 km 32 min
Lugnt pass
Bild för ahkmab
13 aug: 24,00 km 124 min
Stumt sista 5 km
Bild för stefana77
13 aug: 19,05 km 104 min
Söndagspass, Tumba, lida och hem. Tungt och slitigt. Snittempo 5.27
Bild för Unnis77
12 aug: 5,00 km 32 min
Bild för Unnis77
13 aug: 21,00 km 132 min
Bild för C.Gustavsson
12 aug: 8,00 km 47 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone