Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ahkmab
30 jul: 23,00 km 122 min
Långpass 5:19, 131 medelpuls, slitna ben sista 5 km
Bild för Unnis77
28 jul: 4,00 km 24 min
Återhämtningsjogg
Bild för Unnis77
30 jul: 17,00 km 104 min
Samma sträcka 17,7 km som förra veckan. Lyckades hålla 10 sek snabbare/km. Slitna ben sista 4.
Bild för TC
TC
30 jul: 4,00 km 32 min
6 rundor enligt schema. Inte ont i kroppen. Lätt i början trött i benen efter 25 min. Stretch.
Bild för Sofia Lundgren
29 jul: 10,00 km 71 min
Utelöpning i stugan i Lidköping. Omväxlande kuperat landskap Ganska varmt (25) när solen var framme. Skog & moln som skuggade emellanåt
Bild för Lewinskan
30 jul: 21,00 km 109 min
Bild för MGNS
30 jul: 21,00 km 129 min
Jobbit
Bild för Markus Lindsjö
30 jul: 15,00 km 83 min
V7: ”långpass” modell lugnt och kort efter gårdagens tävling. Summerar 70 km under veckan.
Bild för Sören jonsson
30 jul: 16,00 km 119 min
Mycket lugnt på grusvägar.
Bild för stefana77
30 jul: 18,01 km 100 min
Söndagspass Tumba. Sega ben men ok känsla. Snittempo 5.34
Bild för glempa
30 jul:
Bild för Majacronstedt
30 jul: 17,00 km 110 min
Bild för ErikBjuhr
30 jul: 23,00 km 137 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone