Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Kjetil
25 jun: 7,00 km 44 min
Adizero. Rolig, men økte siste km. Vlyen gård, skuisletta, Rykkinn. Kjente litt i akillesen, men ok.
Bild för Markus Lindsjö
23 jun: 8,00 km 40 min
V2: Hundjogg
Bild för Markus Lindsjö
25 jun: 26,00 km 148 min
V2: Bra känsla stora delar. Trög start. Två snabba km (14-16) i ca 4.45 fart. Efter det trögare. Gel x2. Backigt: +203m, -200m
Bild för Fronkyboy
25 jun: 12,00 km 60 min
Snittpuls 157. Kändes rätt lätt.
Bild för _running_em_
22 jun: 6,00 km 32 min
5:22-tempo. Varmt och kvavt.
Bild för marielecou
23 jun: 6,00 km 38 min
Bild för chast239
24 jun: 12,00 km 77 min
Bild för Trening
24 jun: 0,00 km 0 min
Bild för Fronkyboy
24 jun: 6,00 km 29 min
Lätt pass, två varv runt Ingsbergssjön. Snittpuls 157
Bild för MGNS
23 jun: 1 123,00 km 5 914 min
Ok.
Bild för Haakoo
23 jun: 5,00 km 31 min
Rolig tur med hunden. Har måtte snu litt på denne ukes program.
Bild för ErikBjuhr
23 jun: 15,00 km 100 min
Bild för ahkmab
23 jun: 15,00 km 77 min
Mehede-Marma
Bild för UlrikaOhman
23 jun: 6,00 km 32 min
Jag sprang kl16 och det var 26 grader. Kändes tungt. Var tvungen att vila ca 10-20 mellan de sista kilometrarna.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone