Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Billen
2 jun: 3,00 km 17 min
Bild för allon
1 jun: 7,00 km 58 min
Bra
Bild för eme_liesa
30 maj: 10,00 km 55 min
Bild för Sören jonsson
1 jun: 5,00 km 29 min
Lite lagom
Bild för chast239
1 jun: 5,00 km 30 min
Avbryt pga hälsena
Bild för Linnea Lindström
1 jun: 6,00 km 30 min
Pass enligt programmet. 5.46 min/ km. Kändes helt ok.
Bild för Linnea Lindström
30 maj:
Programmets styrka plus konditionspass inomhus med bebis bredvid.
Bild för Kjetil
1 jun: 6,00 km 35 min
Morgenløp. Langs elva over Vøyen og jordet
Bild för asi002
31 maj: 8,00 km 49 min
Ok
Bild för Mimmi Jonsson
31 maj: 0,00 km 0 min
30 min crosstrainer. Har ont i knät. Har bokat tid för rehabprogram.
Bild för stefana77
31 maj: 7,01 km 37 min
Kvällspass. Lätt pass men lite tunga ben. Snittempo 5.15
Bild för Tony Englund
31 maj: 8,00 km 50 min
Löpband lätt distans 6,13/km Sista passet innan maran 3/6.
Bild för Tony Englund
30 maj: 6,03 km 37 min
Löpband uppv. 2,5km intervall 2x5x40sek nedjogg 2km totalsnitt 6,05/km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone