Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för johantappert
28 apr: 9,00 km 70 min
Bild för Patriksalling
28 apr: 5,00 km 24 min
Bild för Dennish93
27 apr: 9,00 km 50 min
Bild för chast239
27 apr: 5,00 km 30 min
Bild för tildestenquist
27 apr: 6,00 km 40 min
6.40 tempo löpband
Bild för C.Gustavsson
27 apr: 6,00 km 55 min
Snittempo på 5:41, kändes bra trots höga pollenhalter. Sol, vind, regn och hagel i en härlig kombination. Körde styrka igår, fokus core
Bild för EricaSvensson
27 apr: 5,20 km 33 min
Kändes bättre än i tisdags. Det ska nog gå detta
Bild för SpringMedEva
27 apr: 4,62 km 35 min
Snabbare än igår! Lite jobbigt med andingen
Bild för Linnea Lindström
27 apr: 5,00 km 48 min
Löpning på löpband inomhus på gym i Grekland. Så tråkigt det är med löpband alltså! Avslutade med styrka +stretch.
Bild för Lovan
27 apr: 13,00 km 74 min
Enkelt
Bild för Timjornhammar
27 apr: 10,00 km 77 min
Bild för Billen
27 apr: 8,00 km 50 min
Bild för Katerina
27 apr: 10,00 km 62 min
uppvärmning, intervallstege, backlöpning, neddjogg

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone