Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
28 mar: 10,29 km 56 min
Lunchpass Liljeholmsrundan. Väldigt snöigt men ok flyt trots känning baksida. Snittempo 5.28
Bild för Alexo
25 mar: 8,00 km 40 min
Distans, löpnings band
Bild för Alexo
24 mar: 8,00 km 45 min
Uppvärmning, 20X200 m /30 sek vila
Bild för Alexo
23 mar: 19,00 km 90 min
Integrerat 2X4km/ 1 km 4:15- 4:20
Bild för Alexo
26 mar: 25,00 km 122 min
Det var kalt, snö. Somnat dåligt, trött, ont i foten
Bild för Dennish93
28 mar: 12,00 km 74 min
Bild för Patriksalling
28 mar: 3,00 km 16 min
Morgonpass i lugnt tempo
Bild för Katerina
28 mar: 8,00 km 51 min
med lite backlöpning
Bild för Smnjnssn
26 mar: 9,00 km 37 min
4k upp- och nedjogg. 5k @3.25.
Bild för Smnjnssn
25 mar: 22,00 km 105 min
Bild för Oljan
27 mar: 10,00 km 47 min
Bild för asi002
25 mar: 22,00 km 151 min
OK
Bild för AnnaKatarina
26 mar: 24,00 km 0 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone