Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Katerina
12 mar: 17,00 km 106 min
Bild för asi002
11 mar: 26,00 km 182 min
Raskas. Hyvä sää.
Bild för Timjornhammar
12 mar: 29,00 km 152 min
Bild för jedwall
3 mar: 5,00 km 30 min
Bild för lizwik
12 mar: 22,00 km 123 min
Bild för johantappert
11 mar: 7,00 km 37 min
Bild för kalle.sander
12 mar: 27,00 km 150 min
-1 fint väder. Ok underlag. Försök att hålla 5.30 gick helt ok och benen var helt ok nästa hela passet.
Bild för stefana77
12 mar: 32,00 km 183 min
Söndagspass, halt men bra känsla. Snittempo 5.42
Bild för Tony Englund
12 mar: 7,00 km 39 min
Löpband tröskel 5km 5,30-5,00/km Totalssnitt inkl upp och nerjogg 5,35/km Skulle kört långpass men körde tuff tröskel istället.
Bild för Tony Englund
9 mar: 7,23 km 46 min
Löpband lång backe 60 sek 5gr gåvila 45sek totalt 18min ca2,3km totalsnitt 6,25/km
Bild för MatthiasLaendle
12 mar: 27,00 km 156 min
Superjobbigt underlag halt, is, snö. Det blev ett av de jobbigaste passen någonsin
Bild för eme_liesa
12 mar: 20,00 km 125 min
Löpband
Bild för Timjornhammar
11 mar: 10,00 km 60 min
Bild för Mariahelena
12 mar: 28,00 km 162 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone