Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Oljan
24 jan: 9,30 km 46 min
3*2,1 4.0 tempo. Tungt idag. Fel skor
Bild för Lovewerner
24 jan: 10,00 km 100 min
Kallt
Bild för kalle.sander
24 jan: 10,00 km 54 min
3 grader, fartleken blev fullt ös i alla uppförsbackar,
Bild för Jesper Fransson
24 jan: 9,53 km 53 min
Luuugnt med matte
Bild för Jesper Fransson
23 jan: 10,00 km 47 min
3x10 min
Bild för AnnaKatarina
24 jan: 15,00 km 72 min
Kändes mycket bra . Lika förvånad idag med att det känns så lätt helt plötsligt! Trots att jag sprang 40 km för två dagar sedan.
Bild för lizwik
24 jan: 8,00 km 45 min
Bild för Smnjnssn
23 jan: 10,00 km 45 min
10k lugnt på band, zon 2.
Bild för Albert0002
24 jan: 12,10 km 69 min
Fartlek 5KM
Bild för Patriksalling
24 jan: 6,00 km 31 min
Maxlöp 5km 23:37 Nytt rekord , lite motlut. Gym efter
Bild för Dennish93
24 jan: 11,00 km 80 min
Bild för Monika Olausson Oldenburg
24 jan: 5,00 km 37 min
Ont i höger hälsena och fot. Stark i puls.
Bild för stefana77
24 jan: 10,19 km 51 min
Lunchpass liljeholmsrundan. Kändes bra och addera in några fartökningar under passet. Snittempo 5.01

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone