Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Edmund
1 jan: 17,05 km 112 min
Tungt efter hockynatt, halkigt, spikskor, fin morgon med sol
Bild för Fialajnen
30 dec: 4,00 km 30 min
2 km distans 8 min 2 min × 1 min 6 min
Bild för MatthiasLaendle
1 jan: 18,00 km 100 min
Lite kortare efter nyårsafton men i bra fart
Bild för Lena78
1 jan: 11,20 km 65 min
Ute. Kändes ok hade kunnat springa lite till men hade inte m vatten osv. Haft känning i halsen så ville ta det lungt.
Bild för asi002
1 jan: 19,00 km 132 min
Tungt
Bild för Jenny Rimflo
31 dec: 4,00 km 25 min
Lugnt på löpband, 6,40, 6,30 och 6,0 tempo
Bild för Joakim Lindholm
1 jan: 22,00 km 110 min
Bra flyt, behagligt tempo. Regnigt, kallt och blåsigt!
Bild för stopeuljo
1 jan: 14,20 km 135 min
Soligt och lugnt. Försökte fokusera på armpendlingen.
Bild för Katerina
1 jan: 5,00 km 29 min
och simning i havet. Gott nytt år !
Bild för carolineostlund
1 jan: 18,03 km 116 min
Kände mig inte alls i form, hade träningsvärk från igår. Men efter några km så kändes det bra.
Bild för carolineostlund
31 dec: 8,00 km 52 min
Blev en annorlunda träning, körde upp och ned jogg, däremellan löpteknik med en tärning som bestämde vilken form.
Bild för Patriksalling
1 jan: 7,00 km 40 min
Sprang ute - bra fart en del vind. Pigg i benen
Bild för carolineostlund
29 dec: 8,24 km 51 min
Gick bättre än förväntat

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone