Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för AnnaKatarina
20 dec: 11,00 km 49 min
Löpbandet. 10 km först sedan ökade jag farten sista km . Styrketräning efteråt.Glas halt på vägarna.
Bild för Jill Clavell
21 dec: 6,00 km 36 min
Fungerade ok.
Bild för Littlebartik
20 dec: 6,00 km 68 min
Ok
Bild för Oljan
20 dec: 20,14 km 106 min
Blött men bättre känsla än förra långpasset. Lite för fort i början. 5:19 tempo.
Bild för Nord-noren
20 dec: 12,50 km 59 min
Bild för doolar
19 dec: 6,00 km 34 min
Tungt, men fortfarande inte fullt frisk.
Bild för Axel Randmael
20 dec: 9,00 km 45 min
7km @ 4:49
Bild för Thysellj
18 dec: 6,00 km 36 min
Mycket tungt pass, eventuellt lite sjuk… skulle egentligen sprungit 18 km men nöjd att det blev 6 km.
Bild för kalle.sander
20 dec: 8,00 km 44 min
4, vindstilla, blött, Tung i benen.
Bild för Elvira hellström
20 dec: 9,00 km 46 min
Tufft! 7km marafart på 34:44 löpband Nedjogg uppvärmning - totalt 46:14
Bild för Winand11
20 dec: 5,00 km 33 min
På löpband pga underlaget. Gick bra. Känning på hö vad

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone