Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för SaraHögberg
6 dec: 6,00 km 42 min
Bild för SaraHögberg
9 dec: 5,50 km 32 min
Bild för SaraHögberg
11 dec: 15,00 km 140 min
Långpass TSM
Bild för SaraHögberg
13 dec: 6,00 km 40 min
Lugnt distanspass
Bild för SaraHögberg
16 dec: 8,00 km 47 min
Sprang tröskelpass på löpband. Gick bra!
Bild för Albert0002
15 dec: 11,00 km 71 min
Bild för Magdalena Streijffert
15 dec: 10,00 km 54 min
Det var på löpband klockan 6.00 men en trerättersmiddag som bränsle. Oväntat bra.
Bild för asi002
16 dec: 9,00 km 56 min
Helt ok pass, kalt
Bild för Fiskjävel
16 dec: 21,10 km 118 min
Långpass med distans- och tröskelinslag. 5km i 5:40, 3km i 5:18, 4x2km i 5:10, 2x1km i 5:04/4:50. 2,5km nedvarvning. Kändes mycket bra.
Bild för Robertsvensson
16 dec: 5,00 km 30 min
Bild för fridaspringer
15 dec: 9,00 km 63 min
Bild för Mariahelena
15 dec: 9,00 km 64 min
Bild för kalle.sander
15 dec: 10,00 km 65 min
-10, vindstilla, snöigt och halt på sina ställen.
Bild för Oljan
15 dec: 18,00 km 103 min
Tillbaka efter förkylning. Snittpuls 140. Rätt seg i benen sista 4k.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone