Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Olof1973
8 dec: 6,00 km 45 min
Ok
Bild för Olof1973
11 dec: 17,00 km 114 min
6:09 min/km Lite snömodd och halvbra grepp
Bild för K1
K1
11 dec: 10,31 km 80 min
Trögt att springa oplogat mycke snö blåsigt .
Bild för matjon
11 dec: 17,00 km 102 min
Ett lugnt pass i blåst och snö men även 1a längre efter 1 månad så kändes rätt bra med tanke på det.
Bild för Katerina
11 dec: 10,00 km 61 min
(1)5.54 (2)5.52. (3) 5.44. (4)5.52 (5)6.05, (6)6.20 (7)6.32,00, (8)6.12. (9)6.19. (10)6.13. Lätt. Törstig efter 5km
Bild för JockeHolm
11 dec: 15,50 km 86 min
15,5 kalla, men ändå sköna km.
Bild för Tony Englund
11 dec: 12,40 km 80 min
Löpband "långpass" 80 min 12,4km snitt 6,27/km 1gr lutning. Bra känsla
Bild för awaltersson
11 dec: 17,00 km 104 min
4 toabesök
Bild för CaSu
11 dec: 16,00 km 106 min
TSM
Bild för Teddy A
11 dec: 18,00 km
Första 15 lätt sista 3 TUNGT!
Bild för Jennifersanna
11 dec: 5,00 km 30 min
Bild för Jennifersanna
8 dec: 18,00 km 100 min
Bild för Jennifersanna
7 dec: 6,00 km 32 min
Bild för zeno74
11 dec: 17,00 km 102 min
Super. Fint i skogen. Lite kallt -5.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone