Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för htorn74
7 dec: 9,00 km 41 min
4,38/km
Bild för Wanda Mases
8 dec: 12,00 km 70 min
Lite kyligt minus 8 grader
Bild för KristianD
8 dec: 5,00 km 35 min
Känns bra direkt förutom stel i höger knä. Sen tar flåset bara slut. Joggade 500m och gick 200m väldigt mycket.
Bild för Sebastianmm
8 dec: 5,37 km 26 min
Bild för HanneL
6 dec: 7,50 km 42 min
Rolig fin tur. 30min HIIT på morgenen
Bild för Elisabeth.disa@gmail.com
6 dec: 6,00 km 33 min
Kallt ute! Blodsmak men pigga ben. Glömde stretcha.
Bild för viktorlundberg
7 dec: 6,00 km 34 min
Bild för carolineostlund
6 dec: 7,00 km 44 min
Det var ett bra pass, kylan gjorde det lite besvärligt. Men jag hoppas vänja mig. En del mjölksyra i låren.
Bild för matjon
8 dec: 6,20 km 36 min
Morgonpass i blåst och 7 minus
Bild för Toobiasnilsson
7 dec: 10,50 km 46 min
LÄNGDSKIDOR! Jag kommer variera några pass med längskidor då jag ska köra vasaloppet 2023. skonsamt för knäna också!
Bild för Lill
6 dec: 5,00 km 31 min
Lite kallt för luftrören, sista 2km och lätt stelhet utsida lår efter crossfit passet dagen innan. Annars ok!
Bild för christofferberg79
7 dec: 6,00 km 34 min
Hög puls men kändes skönt att komma igång
Bild för Ida Samuelsson
6 dec:
Blev inget pass idag! Jag börjar på torsdag!
Bild för MikaelR
7 dec: 10,00 km 49 min
Ok

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone