Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Tobias_Norstrom
5 okt: 9,00 km 54 min
Långa intervaller 3x1000m, korta intervaller 5x200m.
Bild för stefana77
6 okt: 10,00 km 51 min
Lunchrunda Enskede. Kändes bra. Snittempo 5.06
Bild för Tobias_Norstrom
3 okt: 7,00 km 35 min
7 k på löpband 5:00
Bild för annaanna
5 okt: 6,00 km
Ok
Bild för MAGBYS
5 okt: 10,00 km 53 min
Ingen bra känsla inför söndagen. kom bara ner till 4.45/km i 4 km. Seg och tung i kroppen.
Bild för Helene2022
4 okt: 8,00 km 45 min
3 km uopv. ntervallade mig uppför en lång backe, 30 s per gång 8 st,, sedan 3 st 200 m. 3 km hem Blev rätt trött.
Bild för mariagrange
4 okt: 7,36 km 60 min
Bild för MatthiasLaendle
4 okt: 8,00 km 44 min
Lätt distans
Bild för stefana77
4 okt: 10,19 km 53 min
Lunchpass liljeholmsrundan, sega ben men ok känsla. Snittempo 5.15
Bild för Cic
Cic
2 okt: 11,50 km 70 min
"Langtur". Drittvær
Bild för annaanna
2 okt: 4,00 km
På löpbandet

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone