Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Daro
19 aug: 0,00 km 0 min
Bild för Daro
19 aug: 8,50 km 39 min
Bild för DannieS
18 aug: 7,00 km 39 min
Lugnt
Bild för Stevwa
18 aug: 7,00 km 48 min
Bild för sophiealmkvist99
19 aug: 16,00 km 111 min
Mycket tufft främst på grund av den höga temperaturen (27 grader)
Bild för geirjarle
18 aug: 10,00 km 55 min
Det føltes litt tungt, så jeg holdt noe lavere fart men føltes ok mot slutten. Skal bli godt med hviledag i morgen.
Bild för stefana77
18 aug: 7,01 km 38 min
Båstad pass. Varmt och kletigt men ok känsla. Snittempo 5.27
Bild för UllaMachadodamhaug
18 aug: 6,00 km 64 min
Done. 15 min run, 3x 60 m, 10x 200m
Bild för chillscot
18 aug: 9,00 km 52 min
Tough speed pass today-so hit out too. A pretty fast 3k but couldn’t maintain pace of 5/km so dropped to 5:30.
Bild för sophiealmkvist99
17 aug: 4,00 km 40 min
Lugnt återhämtningspass
Bild för emma.j
18 aug: 7,00 km 47 min
2 km lättdistans. 3x80 koordinationslopp. 10x200 kortintervall. Tempo intervall 1 min/200m. Gång 1min/100m. HF 170. SPM >175. Kayano.
Bild för MatthiasLaendle
18 aug: 12,00 km 66 min
Bild för PernillaJacobson
16 aug: 7,30 km 44 min
Varmt backpass i Storvreta.
Bild för mariagrange
18 aug: 8,16 km 71 min
Ojämn, de 6 första jämt, sedan trött och tappar fart.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone