Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för annaanna
11 aug: 6,00 km 42 min
Backpasset kändes i vaderna.
Bild för stefana77
11 aug: 10,01 km 50 min
Milpasset hemma. Väldigt varmt och tufft. Snittempo 4.59
Bild för Thimfors
11 aug: 9,00 km 87 min
Väldigt varmt tufft pass
Bild för Mikael Åsberg
11 aug: 6,00 km 35 min
5,5 km: 24:39 min: 6,17 min/ km
Bild för Mikael Åsberg
9 aug: 5,00 km 31 min
4,9 : 31:11 : 6,12 min/km
Bild för Linsve
10 aug: 6,50 km 50 min
6 km, lite tung i kroppen. Avsluta med 5 ggr 100.
Bild för Linsve
8 aug: 7,50 km 50 min
Intervaller i backe 8 grr 200 meter. snittat 4 tempo på intervallerna.
Bild för Linsve
2 aug: 7,00 km 40 min
Körde intervaller 500 meter gånger 8. Gick ok, snittade på 4,40 tempo.
Bild för Linsve
5 aug: 11,00 km 63 min
Helt ok
Bild för Linsve
4 aug: 5,00 km 30 min
Lugnt distanspass med Ida
Bild för sophiealmkvist99
11 aug: 7,00 km 56 min
T: 24 grader S: 6/10 (6:30h) A: 6/10 Ö: Innan frukost, trött i benen

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone