Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Cic
Cic
17 jul: 18,00 km 108 min
Rolig langtur i Vindmølleparken
Bild för Daniel74
15 jul: 13,00 km 77 min
Skönt att äntligen var igång igen. Tryckte på men sloknade lite på slutet
Bild för Timmy89
17 jul:
Bild för stefana77
17 jul: 23,21 km 128 min
Söndagspass hemma. Hamra, maxi, segersjö. Kändes bra. Snittempo 5.32
Bild för chillscot
17 jul: 6,00 km 35 min
Running in my hometown
Bild för Sven56
17 jul: 9,00 km 52 min
Klart,+16
Bild för emma.j
17 jul: 7,00 km 49 min
Bra känsla, bra flyt. HF 171. SPM 178. Hooka
Bild för Lisa Grønbæk Nielsen
14 jul: 11,00 km 54 min
14/7: 3 km opvarmning, 6 x 3,5 min interval og 2 km nedjogg
Bild för Lisa Grønbæk Nielsen
7 jul: 10,20 km 53 min
5/7: 3 km opvarmning, 3 x 5 x 200 m interval og 3 km nedjogg
Bild för UllaMachadodamhaug
15 jul: 4,00 km 28 min
4 km i 28 min, 3x 60 m
Bild för helandehelan
15 jul: 3,00 km 19 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone