Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Robin Lundberg
12 jan: 3,00 km 14 min
Bild för Jesus25
6 feb: 9,00 km 60 min
Bild för Susanne72
6 feb: 9,00 km 52 min
Tufft men roligt
Bild för Oladenstore
6 feb: 8,88 km 52 min
6 x 800m intervaller med 1 minut ståvila Valhallavägen - Gärdet - Karlavägen
Bild för Oladenstore
4 feb: 12,13 km 70 min
Hade tänkt Hagaparken med lite backar, men det snöade natten före så därför valde jag cykelbanorna runt Brunnsviken
Bild för Malin Sundin
6 feb: 5,10 km 25 min
Bild för Scottis98
6 feb: 8,00 km 54 min
Kändes väldigt bra
Bild för Björn Olsson
5 feb: 4,00 km 20 min
:)
Bild för mialena
4 feb: 7,00 km 47 min
Bild för Adamski
5 feb: 9,00 km 52 min
2km lugnt tempo, 6x4min intervall med 1 minut vila mellan varje intervall. Lugn ned jogg cirka 1km. Tufft men bra känsla
Bild för Annanamllak
4 feb: 8,00 km
Ont i ryggen men kom igenom passet...
Bild för stefana77
5 feb: 10,01 km 55 min
Lunch runda. Liljeholmsrundan. Seg känsla. Snittempo 5.32
Bild för Malin Sundin
5 feb: 6,00 km 30 min
Trötta ben

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone