Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Helene2022
2 jul: 11,93 km 76 min
Lugnt, lätt, men väldigt varmt
Bild för ErSand87
2 jul: 5,00 km 48 min
Bra lugnt pass.
Bild för Peter 2.0
2 jul: 7,00 km 45 min
6 -6.30 tempo
Bild för Fred Hauge
2 jul: 13,20 km 79 min
ble snitt på 6,0, varmt, stivnet noe på slutten
Bild för Daro
1 jul: 10,90 km 66 min
Återhämtningspass med löpskolning. TUNGA ben.
Bild för emma.j
2 jul: 3,00 km 23 min
Tillsammans med Linnéa. Ett lugnt pass så hon kunde hänga med. HF 161. SPM 174. Kayano.
Bild för Hannott
1 jul: 3,50 km 25 min
Ok
Bild för EmmaMJo
2 jul: 5,00 km 30 min
Bild för Stevwa
2 jul: 4,00 km 30 min
Första passet, tog det lugnt avslutade med några km promenad.
Bild för PernillaJacobson
2 jul: 10,00 km 63 min
Kändes bra :) Utomhus. Skön luft.
Bild för Johan run
1 jul: 8,00 km 46 min
Kyrkbacken kändes endå ok i sommarregnet
Bild för Elisabet Abbor
23 jun: 6,00 km 54 min
Löpning 3 km, gång, några koordinationslopp.
Bild för Elisabet Abbor
30 jun: 4,00 km 42 min
Uppvärmning, 6*300 m banintervaller. Nedjogg Styrka
Bild för Legolasvovve
1 jul: 6,00 km 45 min
Varmt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone