Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Léni Maot
28 jun: 0,00 km 6 min
Bild för Léni Maot
28 jun: 5,47 km 25 min
Bild för stefana77
27 jun: 15,01 km 86 min
Kvällspass. Varmt sprang till lida och sen rundan via vårsta. Kändes bra och flöt på trots värmen. Snittempo 5.42
Bild för Frida J
27 jun: 3,66 km 23 min
30grader hela dagen, varmt och tungt.
Bild för Fred Hauge
27 jun: 6,78 km 41 min
rolig økt i veldig lummert vær og regn, så null, må huske å ta m caps i tilfelle regn!, snitt ble 6,05 men under 6,0 på siste km
Bild för PernillaJacobson
27 jun: 6,00 km 33 min
Löpband inne. För varmt ute. Snabbare än planerat pga Colin i vagn bredvid. Bra känsla i kroppen. Styrka.
Bild för Ulas
25 jun: 10,96 km 71 min
Hett o fortfarande lite besvärad av ryggen...
Bild för Jozi
27 jun: 8,00 km 55 min
FÖR VARMT. joggade och gick, orkade inte springa hela sträckan pga värmen. 30 grader!
Bild för emma.j
27 jun: 3,00 km 21 min
Morgonträning, men bra flyt i steget. HF 161 SPM 173. Kayano.
Bild för enGosse
26 jun: 10,00 km 60 min
Bild för enGosse
24 jun: 6,00 km 40 min
Bild för FreWel
25 jun: 11,00 km 60 min
Bild för Carl Hill Forsland
26 jun: 25,00 km 142 min
Avg Pace 5:38 Avg Heart Rate 140 bpm RV17/Sørraveien/Radåsmyra (30grader)

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone