Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Björn Olsson
3 feb: 3,00 km 15 min
Bild för Björn Olsson
1 feb: 3,00 km 15 min
Nya tag.
Bild för Jenjen
3 feb: 10,00 km 60 min
Bild för Emma Lineruth
2 feb: 20,00 km 120 min
Bild för Laurensius65
2 feb: 21,00 km 130 min
Toppen bra runda i den Eviga Staden Rom
Bild för Rosenknopp
3 feb: 10,00 km 55 min
Löpband
Bild för Adamski
3 feb: 10,00 km 65 min
2km lugn uppvärmning,8km löpning (ganska isigt) vilket påverkar tiden och iris (hunden) följde med! Avsluta med lite löparstyrka
Bild för Jesus25
3 feb: 8,00 km 52 min
Bild för Wicen
3 feb: 7,00 km 40 min
Bild för Malin Sundin
2 feb: 24,00 km 124 min
5,09 snitt Lite snabbare runt 5tempo 7,5 km i mitten Trötta ben i slutet
Bild för Adamski
2 feb: 21,00 km 128 min
Körde 1 mil och därav 5km ökat tempo och ett lugnare tempo sista 6km.. bra väder och bra känsla!
Bild för Susanne72
2 feb: 22,00 km 127 min
Bra pass, fick till alla 5 km under 5:35. Kunde sen hålla i resterande 6km, avslutade sista 5:30.
Bild för Sara Hallsund
2 feb: 17,00 km 105 min
Bra tempo
Bild för Rosenknopp
2 feb: 5,00 km 30 min
Halskänning. . .

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone