Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för HannaHansson
21 jun: 0,00 km 62 min
Bild för HannaHansson
21 jun: 0,00 km 62 min
Bild för HannaHansson
21 jun: 0,00 km 62 min
Bild för HannaHansson
21 jun: 0,00 km 62 min
Bild för HannaHansson
21 jun: 0,00 km 62 min
Bild för Léni Maot
21 jun: 7,00 km 44 min
Bild för Carl Hill Forsland
20 jun: 10,00 km 49 min
Avg Pace 4:58 Avg Heart Rate 149 bpm Radåsmyra
Bild för johsig
20 jun: 7,00 km 39 min
5:30/km lätt framfotslöpning, känns i vaderna. halvjobbigt
Bild för Patrick Broeders
19 jun: 13,00 km 99 min
Tuff, stigar och asfalt bleken runt. Hämtades av frugan i Finspång
Bild för Elisabet Abbor
15 jun: 7,00 km 56 min
Gång. 3-2-1 intervaller. Uppvärmning 1 km. 2 km i 5.40-tempo. Stretching.
Bild för johsig
18 jun: 9,00 km 52 min
Ett pass som skulle avslutas med 5x100m rutscher. Passet kändes bra, men vågad einte maxa rutscherna innan de två sista.
Bild för Øyvind Lium-Valmot
20 jun: 7,66 km 45 min
Sone 1-2, 5:46 pace, 146HR

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone