Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Léni Maot
14 jun: 6,59 km 42 min
Bild för Daniel74
13 jun: 6,00 km 36 min
Bild för Peter 2.0
13 jun: 5,00 km 53 min
Promenad på 5 km
Bild för Ali
Ali
13 jun: 7,30 km 49 min
Bild för Mari jepsen
13 jun: 5,00 km 35 min
Bild för Mari jepsen
13 jun: 5,00 km 35 min
Bild för Andyman63
13 jun: 11,00 km 63 min
Snittpuls 140. Tempo 5:42/km
Bild för Elisabet Abbor
11 jun: 11,00 km 70 min
Tungt. Trött kropp. Varvade med gång.
Bild för stefana77
13 jun: 11,00 km 58 min
Lunchrunda utan klocka. Årstaviken runt. Kändes bra och flöt på. Snittempo typ 5.40
Bild för Anders Rålamb
13 jun: 12,00 km 84 min
Svettigt, hade känningar i vänster skenben men det släppte efter ungefär halva sträckan.
Bild för Ali
Ali
1 jun: 7,17 km 49 min
Bild för Ali
Ali
4 jun: 42,67 km 305 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone