Träning för adidas Stockholm Halvmarathon 2026
Level: adidas Stockholm Halvmarathon 2.00
Träningsvecka 1 (av 20)
Denna vecka: 3 träningspass, 18 km
måndag 13 april
tisdag 14 april · 🏃 5 km · ⏱ 42 min
- Distans lätt · Distans: 5 km · Tid: 30-32 min
- Stretching · Tid: 5-10 min
onsdag 15 april
torsdag 16 april · 🏃 5 km · ⏱ 42 min
- Distans lätt · Distans: 5 km · Tid: 30-32 min
- Stretching · Tid: 5-10 min
fredag 17 april
lördag 18 april · 🏃 8 km · ⏱ 70 min
- Långpass med gång · Distans: 8 km · Tid: 60 min
- Stretching · Tid: 5-10 min