Träning för adidas Stockholm Halvmarathon 2026
Level: adidas Stockholm Halvmarathon 2.45
Träningsvecka 1 (av 20)
Denna vecka: 2 träningspass, 8 km
måndag 13 april
tisdag 14 april · 🏃 3 km · ⏱ 40 min
- Gång i rask fart · Distans: 3 km · Tid: 30 min
- Stretching · Tid: 10 min
onsdag 15 april
torsdag 16 april
fredag 17 april
lördag 18 april · 🏃 5 km · ⏱ 55 min
- Gång i rask fart · Distans: 5 km · Tid: 50 min
- Stretching · Tid: 5 min