Träning för adidas Stockholm Halvmarathon 2026
Level: adidas Stockholm Halvmarathon 2.10
Träningsvecka 3 (av 20)
Denna vecka: 3 träningspass, 16 km
måndag 27 april
tisdag 28 april · 🏃 5 km · ⏱ 58 min
- Distans med gång · Distans: 5 km · Tid: 38 min
- Allmän styrketräning · Tid: 10 min
- Stretching · Tid: 10 min
onsdag 29 april
torsdag 30 april · 🏃 5 km · ⏱ 48 min
- Distans med gång · Distans: 5 km · Tid: 38 min
- Stretching · Tid: 5-10 min
fredag 1 maj
lördag 2 maj · 🏃 6 km · ⏱ 52 min
- Distans med gång · Distans: 6 km · Tid: 42 min
- Stretching · Tid: 10 min