Träna införLidingöloppet 15 km 2022

Träna från 18 juli och 10 veckor framåt. Uppnå ditt tidsmål på 15 km tävlingsdagen 24 september.

Välj din målsättning

Programmen är komponerade utifrån en träningsfilosofi som bygger på en varierad träning.

Jämför alla

1.07silver herrar

Köp 220 kr

1.15silver damer

Köp 220 kr

Psst! Du har även tillgång till programmet 5 dagar efter loppet.
Vill du veta mer om loppet? Gå till www.lidingoloppet.se

Detta får du också

30+ instruktions­videor

Med betalprogrammen ges tillgång till ett 30-tal olika instruktions­videor som visar olika träningsformer.

Funkar överallt

Träningstjänsten är anpassad för att funka på din dator såväl som surfplattan och telefonen. Du kommer alltid åt den på trana.marathon.se.

Träna tillsammans på distans

Med den enkla träningsloggen har du koll på din träning och blir en del av communityn. Inspereras av andra löpare som tränar inför samma lopp på samma nivå.