Träning för New York Marathon 2018
Level: New York Marathon 3.30
Träningsvecka 6 (av 20)
Denna vecka: 5 träningspass
48.18 km
jul
230 km
0 min
Vila
jul
249,28 km
47 min
jul
255 km
37 min
jul
264,90 km
37 min
jul
270 km
0 min
jul
286 km
58 min
jul
2923 km
137 min
Beställ hela programmet
Du kan snabbt och enkelt fä tillgång till det kompletta programmet med Förstklassig träningsservice.
Köp betalversionen och få:
- Detaljerade texter dag för dag
- Tillgång till instruktionsvideor
- Dagens träning på epost
Funkar överallt
Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:
- Dator
- Läsplatta
- Smartphone
Instruktionsvideor i alla program
Med betalprogrammen ges tillgång till ett 30-tal olika instruktionsvideor som visar olika träningsformer. De olika träningsformerna finns även länkade direkt i träningsprogrammen. Videorna kan ses när du är inloggad - även på iPad, iPhone och annan smartphone.