Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Pølsa
17 jun: 23,00 km 120 min
fint, på sti
Bild för Oeyxan
16 jun: 10,66 km 49 min
Kjentes bra. bra tempo i 7km, roet ned siste 3km
Bild för stefana77
16 jun: 10,01 km 55 min
Pass efter jobbet. Ok känsla men lite magproblem (vårsta) Snittempo 5.31
Bild för Emily.hansson
16 jun: 6,00 km 50 min
Intervaller med Brave
Bild för briwa
16 jun: 6,00 km 60 min
Bra
Bild för e.petersson
16 jun: 5,80 km 45 min
Löpband efter styrketräning. Uppvärmning 2 km intervaller 3x4x40sek och nedjogg 2 km
Bild för Oeyxan
15 jun: 0,00 km 0 min
Hviledag
Bild för e.petersson
13 jun: 10,26 km 73 min
Tjejmilen Sälen - trail i 12 plusgrader och regn, det jobbigaste var att vänta i regn på att komma iväg..
Bild för e.petersson
11 jun: 7,35 km 62 min
backlöpning...
Bild för slarsah
14 jun: 9,00 km 57 min
Passe tungt, sone 2
Bild för stefana77
14 jun: 15,36 km 90 min
Söndagspass. Bra flyt o känsla utan att trycka. Snittempo 5.50
Bild för ulgo09
13 jun:
Bild för ulgo09
13 jun:

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone