Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Khelan
1 apr: 7,00 km 42 min
Morgonpass isf igår.
Bild för Björn67A
31 mar: 51 min
Cirkelträning
Bild för stefana77
31 mar: 14,00 km 74 min
Lunchpass Söder runt. 2 k uppvärmning, 10 k marathonfart, 2 k nerjogg. Bra känsla och flöt trots trött på slutet. Snittempo 5.19
Bild för owo2307
24 mar: 8,00 km 49 min
Bild för owo2307
28 mar: 10,00 km 54 min
Premiärmilen
Bild för Fridells
31 mar: 8,00 km 56 min
Bild för Laurensius65
31 mar: 12,00 km 90 min
Bild för ulgo09
31 mar:
Bild för Björn67A
30 mar: 12,00 km 59 min
10km tog 48min
Bild för TomasLundberg
29 mar: 16,00 km 98 min
Långpass
Bild för TomasLundberg
27 mar: 4,70 km 35 min
Intervaller: (30 s jogg + 20 s tröskel + 10 s sprint) x 5 x 2

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone