Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för handhand
1 nov: 12,23 km 68 min
A little slow and heavy
Bild för stefana77
1 nov: 7,01 km 39 min
Lungt efter jobbet pass, tog det lugnt och bra känsla. Snittempo 5.35
Bild för Despina.site
1 nov: 5,00 km 31 min
Bild för foureverhh
31 okt: 3,50 km 18 min
AW, klockan 15 över 17, not so tired
Bild för stefana77
31 okt: 9,06 km 45 min
Lunchpass. 3 k uppvärmning, 15*200 m Intervaller, 3 k nerjogg. Seg känsla men kämpade igenom passet. Snittempo 5.01
Bild för Ulf Asplund
30 okt: 6,00 km 37 min
Sista passet på hemmaplan inför NY marathon
Bild för BarryGarner
30 okt: 5,00 km 30 min
Good!
Bild för Caroline JG
27 okt: 20,00 km 153 min
Bild för Ulf Asplund
29 okt: 7,00 km 49 min
Körde dagen pass helt enligt schemat
Bild för Ulf Asplund
26 okt: 2,70 km 19 min
Lugnt fick ont och bröt efter 2,7
Bild för Despina.site
29 okt: 5,00 km 34 min
5,3
Bild för Hannahsub05
26 okt: 42,00 km 320 min
tungt
Bild för stefana77
29 okt: 14,01 km 73 min
Lunchpass söder runt. Ok känsla men tyvärr känningar i benet. Snittempo 5.12

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone