Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Zetterlundn
16 sep: 9,00 km 65 min
5x3x200m 4x3 genomförs sedan avbruten pga känning baksida lår. Andning och puls känns super men strul med vänster baksida lår
Bild för SophiaK
16 sep: 8,00 km 48 min
Bild för stefana77
16 sep: 11,01 km 62 min
Lunchpass Liljeholmsrundan. Ok känsla men kände av dåliga benet under passet. Snittempo 5.37
Bild för Brileno65
14 sep: 21,00 km 158 min
Halvmara i Köpenhamn. Sprang första milen bättre än på länge. Mer sliten än vanligt dagen efter. Mått lite sisådär dagarna innan
Bild för SophiaK
14 sep: 22,00 km 170 min
Bild för Zetterlundn
13 sep: 28,00 km 171 min
Tunga ben. Baksida lår kändes bättre
Bild för MatthiasLaendle
12 sep: 10,00 km 54 min
Bild för MatthiasLaendle
12 sep: 6,00 km 29 min
Bild för MatthiasLaendle
3 sep: 10,00 km 52 min
Bild för MatthiasLaendle
30 aug: 21,00 km 99 min
Halvmara PB 1:39:23

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone