Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
23 apr: 9,01 km 54 min
Backintervaller, 3 k uppvärmning, 3 k backe rullande klocka, 3 k nerjogg. Bra känsla o flyt. Snittempo 5.58
Bild för Peter Hammert
23 apr: 10,00 km 77 min
3 km uppv 3 km backe ink4 5,27 4 nedjogg
Bild för Jenny Rimflo
23 apr: 4,60 km 29 min
Testade efter rehab. I terräng.
Bild för Björn67A
23 apr: 10,00 km 56 min
Backlöppning
Bild för Khelan
23 apr: 7,00 km 40 min
Löppass med lite snabbare tempo. Kände mig stark.
Bild för UffeW
22 apr: 3,00 km 29 min
Toppen
Bild för Azzi
22 apr: 8,00 km 62 min
Bild för Hanne Martinsson
21 apr: 5,00 km 42 min
Rolig tur
Bild för Björn67A
21 apr: 45 min
Cirkelträning
Bild för Laurensius65
21 apr: 6,00 km 40 min
Bild för Jenny Rimflo
20 apr: 6,00 km 60 min
Rehab cykling 60 min. Styrka fram och basids samt strech

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone