Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
20 jul: 7,01 km 39 min
Morgonrunda Zakyntos. Segt och slitigt i värmen. Snittempo 5.33
Bild för Eddie Gustavsen
16 jul: 9,00 km 50 min
33 varmegrader, oppvarming 10x2min,p 1min
Bild för Eddie Gustavsen
18 jul: 10,00 km 46 min
3km oppvarming 10x 45/15 progressiv fra 4.00
Bild för Wenche Støa
19 jul: 16,00 km 143 min
Løp rolig langtur med Hilde. Gikk i bakkene
Bild för Rosenknopp
19 jul: 21,00 km 117 min
Bild för Andreas Arras
19 jul: 21,00 km 123 min
Bild för Oeyxan
18 jul: 22,00 km 129 min
Føltes bra frem til 15km, klarte snitt pace på 5:30. var varmt
Bild för stefana77
18 jul: 7,01 km 39 min
Morgonrunda Zakyntos. Väldigt varmt men ok flyt. Snittempo 5.31
Bild för Oeyxan
17 jul: 0,00 km 0 min
Hvile dag
Bild för Oeyxan
16 jul: 11,00 km 75 min
Det gikk bra, litt sliten etter reise og lite søvn. Men hadde 3:20-3:30 pace på bakkedraga
Bild för Rosenknopp
17 jul: 7,00 km 38 min
Bild för Wenche Støa
16 jul: 10,08 km 63 min
Bild för Wenche Støa
14 jul: 7,32 km 49 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone