Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Oeyxan
9 aug: 25,00 km 138 min
Snitt pace på 5:24. føltes bra
Bild för Rosenknopp
9 aug: 25,00 km 143 min
Tungt o lugnt. . .
Bild för stefana77
9 aug: 24,01 km 135 min
Långpass söndag, seg känsla och tungt. Snittempo 5.37
Bild för Oeyxan
8 aug: 0,00 km 0 min
Hviledag
Bild för Oeyxan
7 aug: 0,00 km 0 min
Hviledag
Bild för e.petersson
8 aug: 18,00 km 130 min
Långpass i vackert väder och en hel del i skog
Bild för e.petersson
7 aug: 5,00 km 37 min
Lättdistans i backig terräng
Bild för e.petersson
6 aug: 6,65 km 49 min
4x3x150m intervaller
Bild för e.petersson
4 aug: 7,26 km 49 min
Långintervaller (1 km) med uppjogg och nedjogg
Bild för Eddie Gustavsen
6 aug: 9,80 km 65 min
Kondis intervalltrening 4,2,2,1,1 1,1,30x8
Bild för Rosenknopp
8 aug: 5,00 km 28 min
Lugnt shake out

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone