Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Oeyxan
3 aug: 0,00 km 15 min
Styrke fra lørdagen
Bild för Oeyxan
2 aug: 20,00 km 114 min
Hadde vært på festival, kroppen orket 20k
Bild för Oeyxan
1 aug: 0,00 km 0 min
Festival
Bild för Oeyxan
31 jul: 0,00 km 0 min
Hvile
Bild för Rosenknopp
2 aug: 23,00 km 132 min
Tungt
Bild för stefana77
2 aug: 22,01 km 124 min
Långpass, flottsbrorundan. Helt ok känsla men slitigt på slutet. Snittempo 5.39
Bild för e.petersson
1 aug: 17,30 km 117 min
Körde utan musik, bra för hjärna och pannben. 18 plusgrader, lite vind och molnfritt. Härligt men det krävdes willpower att komma ut!
Bild för stefana77
1 aug: 5,01 km 28 min
Extrapass lördag. Helt ok känsla utan att trycka på. Snittempo 5.36
Bild för Emily.hansson
29 jul: 16,00 km 127 min
Bild för Emily.hansson
1 aug: 5,00 km 34 min
Broparken Parkrun
Bild för Rosenknopp
31 jul: 10,00 km 56 min
Fortfarande seg o dålig energi. 10 K progressivt. Började 5:50 och sista 2 km 4:45 fart
Bild för Rosenknopp
31 jul: 10,00 km 56 min
Fortfarande seg o dålig energi. 10 K progressivt. Började 5:50 och sista 2 km 4:45 fart
Bild för Andreas Arras
30 jul: 10,00 km 67 min
Kändes bra till en början, men sen kände jag en lätt smärta i höger vad som jag inte känt förut. Fick diagnosen gubbvad. :o( Rehab påbörjad.
Bild för Oeyxan
30 jul: 13,00 km 80 min
føltes veldig bra. 8k på 35:19, pace 4:24

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone