Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Peter Hammert
11 jul: 12,00 km 65 min
ink 1,5, fart 5,27
Bild för Peter Hammert
8 jul: 10,50 km 53 min
bra fart 1,5 ink
Bild för Peter Hammert
6 jul: 10,50 km 60 min
tungt å lugnt
Bild för Peter Hammert
1 jul: 8,00 km 45 min
lugnt
Bild för Oeyxan
12 jul: 20,00 km 104 min
Kjentes bra, må bli bedre på jevn fart og litt roligere i starten.
Bild för Oeyxan
11 jul: 6,00 km 50 min
Løp 6k på 32min, pace 5:15. kjentes bra
Bild för Andreas Arras
12 jul: 18,00 km 104 min
Bild för Andreas Arras
11 jul: 7,00 km 39 min
Bild för Eddie Gustavsen
11 jul: 6,00 km 32 min
lett og fint , etterfulgt av styrke, tøying
Bild för Eddie Gustavsen
12 jul: 23,00 km 125 min
kjentes bra ut ,muskel tretthet på slutten, varm dag
Bild för stefana77
12 jul: 20,01 km 115 min
Söndagspass, väldigt varmt och svettigt. Inget vidare flyt men en rejäl genomkörare. Snittempo 5.46
Bild för Rosenknopp
12 jul: 19,00 km 112 min
Kuperat
Bild för stefana77
11 jul: 7,01 km 40 min
Morgonrunda Tumba. Tunga ben. Snittempo 5.42
Bild för Emily.hansson
11 jul: 10,00 km 80 min
Överlida trail run

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone