stefana77 lördag, juni 6, 2026 - 15:43 6 jun: 7,01 km 41 min Morgonrunda före frukost, första passet efter maran. Kändes helt ok, men tog det lugnt. Snittempo 5.54
TomasLundberg tisdag, juni 2, 2026 - 07:59 26 maj: 11,50 km 85 min Runacademy-träning: trail-intervaller
TomasLundberg tisdag, juni 2, 2026 - 07:57 21 apr: 5,80 km 41 min Intervaller: 5 x (30 s + 30 s vila) två gånger