Du är här

Bild för Peter 2.0
13 jun: 5,00 km 53 min
Promenad på 5 km
Bild för Ali
Ali
13 jun: 7,30 km 49 min
Bild för Mari jepsen
13 jun: 5,00 km 35 min
Bild för Mari jepsen
13 jun: 5,00 km 35 min
Bild för Andyman63
13 jun: 11,00 km 63 min
Snittpuls 140. Tempo 5:42/km
Bild för Elisabet Abbor
11 jun: 11,00 km 70 min
Tungt. Trött kropp. Varvade med gång.
Bild för stefana77
13 jun: 11,00 km 58 min
Lunchrunda utan klocka. Årstaviken runt. Kändes bra och flöt på. Snittempo typ 5.40
Bild för Anders Rålamb
13 jun: 12,00 km 84 min
Svettigt, hade känningar i vänster skenben men det släppte efter ungefär halva sträckan.
Bild för Ali
Ali
1 jun: 7,17 km 49 min
Bild för Ali
Ali
4 jun: 42,67 km 305 min
Bild för alvkul
13 jun: 10,00 km 58 min
Va tvungen att gå 300m i kohagen, annars nöjd! Jobbigt men orkade pressa på. Fin dag, soligt och lagom varmt!
Bild för enGosse
12 jun: 10,00 km 70 min
Bild för Andyman63
12 jun: 9,00 km 52 min
Bra, fartlek.