Wassman fredag, maj 27, 2022 - 20:57 27 maj: 8,00 km 40 min Löpbandslunk, väldigt varmt å svettigt men köndes för övrigt bra.
Degkittel fredag, maj 27, 2022 - 20:06 27 maj: 5,76 km 41 min Intervaller bra pass och var skönt efter en jobbdag.
Daniel74 fredag, maj 27, 2022 - 19:33 27 maj: 14,00 km 83 min Skönt pass I Ursvik längre än klockan visade och bra tempo. 6.02 per km enligt klockan.
Sussie fredag, maj 27, 2022 - 16:15 25 maj: 6,82 km 59 min Kändes sådär sprang 2×15 med gångvila före,efter och mellan. Gick väl ca 1 km långsamt efter löppass.
Andyman63 fredag, maj 27, 2022 - 13:20 27 maj: 6,00 km 32 min Löpband. Snittpuls 128, ganska lugnt ökade hela vägen. Verklig tid 31:44. (Snitt)Tempo 5:17/km
Goranssonlinn torsdag, maj 26, 2022 - 22:13 26 maj: 6,00 km 33 min Skönt! Lugnt tempo och inte så hög puls. Sprang runt 20:00 tiden. 33:31 min, snitt 05:35 min/km.
