Du är här

Bild för Malin_Eriksson
8 maj: 25,00 km 151 min
Skönt med ett 'kort' långpass!
Bild för PerJohan67
8 maj: 22,10 km 134 min
3 varv på 5an o 1 varv på 2,5an.
Bild för JTSB
6 maj: 11,00 km 68 min
Bild för Karl Bromö
8 maj: 20,33 km 110 min
Första långpasset på ett tag. Gick bra
Bild för Katarina Burman
8 maj: 9,00 km 58 min
20 min löpning, 2 min gång, 15 min löpning, 2 min gång, 10 min löpning, 2 min gång, 8 min löpning
Bild för Magic
7 maj: 10,90 km 58 min
Blåste mycket men kändes bra
Bild för Magic
7 maj: 3,60 km 90 min
Fotboll div3 dam
Bild för Magic
6 maj: 4,30 km 90 min
Fotboll div4
Bild för Emma Bankemyhr
7 maj: 30,00 km 180 min
Längsta passet någonsin med okej känsla men med tilltagande ”jobbighet” under sista milen.
Bild för asi002
7 maj: 31,00 km 227 min
Svårt
Bild för Winternohr
7 maj: 10,00 km 55 min
Lugnt. Sprang 5,30 tempo. Väldigt lätt tempo.
Bild för sandrapetersson
7 maj: 8,00 km 52 min
Rätt så tunga ben och inte så bra fart, men skön runda. Distansen kändes helt ok
Bild för EOS
EOS
7 maj: 11,00 km 50 min
Kvalitetspass (snabbdistans) i st.f. fredagens morgonjogg: 11km på 50:00. Uppvärmning följt av Kungsholmen Runt på 44:42. Kul med tävling.