Degkittel tisdag, mars 1, 2022 - 21:27 1 mar: 7,00 km Försöker korta ned stegen. Känns som det blir jobbigare då.
Karl Bromö tisdag, mars 1, 2022 - 21:18 1 mar: 11,00 km 58 min Bra pass. Kul att tänka på hur mycket lättare och fortare det går nu jämfört med första veckan
stefana77 tisdag, mars 1, 2022 - 14:25 1 mar: 10,00 km 51 min Lunchpass Kontoret, 3 k uppvärmning, 3*2 k tröskel och 2 k nerjogg. Tufft men flöt på. Snittempo 5.08