EOS söndag, mars 13, 2022 - 17:05 13 mar: 28,00 km 150 min Distanspass: 28km på 2:29:51 med 3:30-gruppen. Avslut med stretch. Uppåt tio grader och sol men tyvärr ojämnt (lågt) tempo på slutet.
EOS söndag, mars 13, 2022 - 17:02 11 mar: 8,00 km 42 min Volympass: 8km på 42:15. Hoppade över löparstyrkan eftersom jag sprang sent på kvällen och ville komma i säng.
Degkittel söndag, mars 13, 2022 - 17:00 13 mar: 22,00 km 136 min Går bra första 16 sedan tyngre. Puls bra men kroppen värker. Hoppas det släpper snart. Känns som man står lite still just nu.
Lemur013 söndag, mars 13, 2022 - 16:09 13 mar: 30,00 km 145 min Lite träningsvärk och känningar i början men kom in i det fint till fartdelen (3x3km). Dock riktigt sliten efter det
stefana77 söndag, mars 13, 2022 - 15:54 13 mar: 27,51 km 155 min Långpass TSM. Kändes bra och var stark hela passet. Snittempo 5.37
LenaLena söndag, mars 13, 2022 - 12:03 12 mar: 10,00 km 58 min Varit hostig och snorig igen. Ute jättejobbigt gick 3-4 korta ggr
annamilonjic söndag, mars 13, 2022 - 11:38 13 mar: 16,00 km 98 min Haft en paus så lite omstart. Benen kändes stumma. Satsar på ett längre pass nästa vecka
