Du är här

Bild för Ali
Ali
13 feb: 5,24 km 34 min
Bild för Fredrik Bärudde
13 feb: 15,00 km 85 min
Lugnt pass efter förkyld + covid
Bild för Superstallan
13 feb: 24,07 km 136 min
Långpass med TSM rund Djursholm. Lite stum i rumpa och baksida lår halvvägs. Detta försvann dock. Kroknade lite i backarna i Liljansskogen.
Bild för Superstallan
12 feb: 6,01 km 33 min
Lugnt pass runt Älta för att känna på vaden efter en veckas vila. Överlag bra känsla och ingen känning i vaden.
Bild för Znytaz
13 feb: 20,00 km 96 min
Bild för Znytaz
10 feb: 4,80 km 28 min
Tuff
Bild för AmmiSM
13 feb: 17,00 km 120 min
17,5 nytt distansrrkord
Bild för Kristian Rune
13 feb: 20,00 km 105 min
Bild för Lemur013
13 feb: 5,00 km 25 min
Uppvärmning på löpband innan styrka på gymmet
Bild för JockeHolm
13 feb: 24,00 km 133 min
Halt som helvete. Skönt att klara det på en så pass bra tid ändå.
Bild för Ylva Hansson
13 feb: 11,00 km 68 min
Kortare pass inomhus pga tidsbrist
Bild för Orsta121
13 feb: 6,00 km 66 min
Snöskor
Bild för Henrik Holmer
13 feb: 9,00 km 51 min
Bild för Jonis
13 feb: 23,00 km 150 min
Sprang 23 km, kändes mycket bra.