Du är här

Bild för MaraStarhill
23 jan: 8,00 km 48 min
Lite längre men fortfarande lugnt och glädjedrivet.
Bild för MaraStarhill
21 jan: 6,00 km 34 min
Omstart av systemen efter avbrutna TSM.
Bild för MaraStarhill
28 jan: 8,00 km 43 min
Sprang till Kina. Försöker komma igång med löpningen igen efter sammanbrottet.
Bild för MaraStarhill
30 jan: 8,00 km 44 min
Sprang från Kina. Ytterligare ett försök att väcka löpglädjen och kapaciteten.
Bild för Torill
31 jan: 10,00 km 55 min
Progressiv tur, vanskelig å beregne fart i med og motvind. Startet litt for raskt.
Bild för Linsve
31 jan: 7,00 km 66 min
Har varit dålig så första löpningen på 10 dagar. Kändes! Skippade 5 ggr 100, för halt ute. Styrka körde jag 2 varv.
Bild för Wassman
30 jan: 12,00 km 58 min
Körde tisdagens lugna distans idag pga tidsbrist (hann ej långpasset). 12k i 4.48 på löpband, fin känsla!
Bild för Yvonnedj
31 jan: 0,00 km 0 min
Bild för Superstallan
30 jan: 23,03 km 138 min
Långpass över Kungsholmen och Södermalm. Över Västerbron två gånger. Storm. Stumma ben efter 19k. Sprang hela vägen men tappade tempo.
Bild för Erik Bobeck
30 jan: 24,00 km 128 min
Bild för trollkarl
30 jan: 22,00 km 136 min
Blåsigt Blåsigt storm
Bild för Henrik Holmer
30 jan: 8,00 km 45 min
Bild för MadAd3000
30 jan: 20,00 km 106 min
Bild för Lemur013
30 jan: 25,00 km 130 min
Kallt, blött och storm. Tog mig runt