janjerker söndag, januari 23, 2022 - 16:49 18 jan: 5,00 km 35 min Backträning under Tranebergsbron 30 st intervall
janjerker söndag, januari 23, 2022 - 16:47 20 jan: 2,00 km 30 min 2 km löpning rullband + 2,5 km skidåkning
janjerker söndag, januari 23, 2022 - 16:46 23 jan: 15,00 km 95 min Kändes i baksida lår på slutet, annars bra
annamilonjic söndag, januari 23, 2022 - 15:52 23 jan: 13,00 km 80 min Jobbar mig stadigt uppåt i antal km.
stefana77 söndag, januari 23, 2022 - 15:26 23 jan: 22,08 km 124 min Söndagspass, kändes bra och flöt på. Snittempo 5.37
Degkittel söndag, januari 23, 2022 - 15:22 23 jan: 17,80 km 91 min Detta pass var faktiskt sjukt jobbigt. Blev ett kämpande enda från början. Skönt när man är klar.
JockeHolm söndag, januari 23, 2022 - 13:14 23 jan: 22,00 km 117 min Riktigt bra pass. Första gången med vatten.
