Karl Bromö tisdag, december 28, 2021 - 14:30 28 dec: 6,50 km 80 min Förkylning förhindrade mig att följa programmet. Blev en promenad istället
Lemur013 tisdag, december 28, 2021 - 12:52 28 dec: 9,00 km 49 min Efter frukost, snö på marken. Runt nollan. Ganska tungt idag men tog mig igenom det skapligt
JockeHolm tisdag, december 28, 2021 - 12:33 28 dec: 19,00 km 102 min Bra känsla, kände ingenting i vaderna från igår.
PerJohan67 tisdag, december 28, 2021 - 12:20 28 dec: 6,43 km 41 min 3x5x200m plus uppvärmning o avspribg i Amadores.