Browse | Page 1224 | Marathon.se

Du är här

Evas

söndag, december 19, 2021 - 11:54

19 dec: 19,00 km 120 min

söndag, december 19, 2021 - 11:09

17 dec: 10,00 km 105 min

Körde backträning i Bruket. 15 ggr och löpning ner

söndag, december 19, 2021 - 09:19

18 dec: 9,00 km 58 min

lördag, december 18, 2021 - 22:33

16 dec: 8,00 km 53 min

lördag, december 18, 2021 - 22:32

14 dec: 6,00 km 38 min

lördag, december 18, 2021 - 19:48

18 dec: 10,00 km 70 min

Sprang söndagens pass idag. Blev 10 km och inte 11km då jag kände mig helt slut. Sprang på 6:30/7:00 per km.

lördag, december 18, 2021 - 19:17

18 dec: 14,70 km 133 min

Långpass 14.70 km,1:33:30, 6,22 /km Gick bra.

lördag, december 18, 2021 - 18:45

16 dec: 6,00 km 30 min

lördag, december 18, 2021 - 18:45

15 dec: 8,04 km 40 min

lördag, december 18, 2021 - 18:44

13 dec: 9,20 km 55 min

lördag, december 18, 2021 - 18:44

12 dec: 19,51 km 106 min

lördag, december 18, 2021 - 18:44

11 dec: 8,15 km 44 min

lördag, december 18, 2021 - 18:44

8 dec: 8,10 km 42 min

lördag, december 18, 2021 - 18:27

18 dec: 8,00 km 44 min

Lugnt och skönt! Lite halkigt 16 min löpstyrka