Magic tisdag, december 7, 2021 - 20:16 7 dec: 6,00 km 36 min Då jag varit sjuk en längre tid var det ett bra pass för mig. 6km i lugnt tempo
Degkittel tisdag, december 7, 2021 - 20:08 7 dec: 5,11 km 30 min Första passet på träningsprogrammet. 5,11 km tid: 30,14 , Tempo: 5:55 Björnö 5 k slinga.
Oskar Drugge tisdag, december 7, 2021 - 20:07 7 dec: 5,00 km 30 min Vindstilla och runt nollan. Ganska behagligt
Kicki2.0 tisdag, december 7, 2021 - 19:58 7 dec: 4,00 km 25 min Bra men halt ute. Snitt 6:08 / minut.