Niklas Hammarström söndag, september 5, 2021 - 21:38 5 sep: 21,00 km 109 min Va nere på 4:30/km sista 3
MajsanW söndag, september 5, 2021 - 21:34 5 sep: 18,00 km 114 min Kom inte riktigt upp i 2 mil. Dålig planering och stress för att hinna både ut och hem. Marika med och varvet från v Sund runt Jössefors.
Gunilla Carlström söndag, september 5, 2021 - 21:00 5 sep: 25,00 km 170 min W15:3. Långpass 25 km, tempo 6:48! Vätske o bananpaus. Gångpausar, tätare efter halvmaran!
Jan M Andersson söndag, september 5, 2021 - 19:34 5 sep: 8,00 km 54 min "Långpass med gång". Kände mig rejält seg i dag. Skönt med gångpartierna (totalt 8 min gång). Lätta besvär med benhinnorna. Släppte dock.
Sofia Andersdotter söndag, september 5, 2021 - 19:28 6 sep: 6,00 km 30 min Snabbt tempo. Känns ok men inte mer.
