Elliols fredag, juli 23, 2021 - 09:19 22 jul: 7,00 km 61 min Passet utfördes och var tunga ben och varmt.
Anne Kiiskinen fredag, juli 23, 2021 - 08:25 21 jul: 11,00 km 245 min 18 hål golfpromenade i 25 graders värme
Golo torsdag, juli 22, 2021 - 20:07 22 jul: 7,00 km 35 min Första passet efter 2v vila för trolig partiel fasciit
Annikas runda torsdag, juli 22, 2021 - 20:05 22 jul: 4,10 km 31 min Kort, men bra utväxling på intervallerna. Skön känsla
Niklas Hammarström torsdag, juli 22, 2021 - 20:05 22 jul: 9,00 km 43 min Sprang för fort i början så det blev tungt i slutet
stefana77 torsdag, juli 22, 2021 - 19:07 22 jul: 10,01 km 55 min 3,5 k uppvärmning, 3*800, 400 m på röstan och sprang hem. Tungt och slitsamt pass. Snittempo 5,29
