yobella måndag, juli 19, 2021 - 23:49 19 jul: 11,50 km 88 min Långpass, ingen gåvila mellan de två 16 minutersintervallerna (58 min löpning)
Anja Jacobsson måndag, juli 19, 2021 - 20:59 19 jul: 7,01 km 42 min Kändes ok, men relativt tungt i benen efter lördagens pass.
stefana77 måndag, juli 19, 2021 - 17:55 19 jul: 10,00 km 58 min Måndagspass, 10 k rundan hemma. Kändes bra trots sega ben. Snittempo 5.48
