stefana77 måndag, juli 19, 2021 - 17:55 19 jul: 10,00 km 58 min Måndagspass, 10 k rundan hemma. Kändes bra trots sega ben. Snittempo 5.48
PetterBjorkman måndag, juli 19, 2021 - 16:26 18 jul: 25,00 km 130 min Bra pass, lite tunga fötter efter 17 km men helt ok. Fyrisån-Skaris-Vårdsätra-Håga
ana018 måndag, juli 19, 2021 - 15:46 18 jul: 6,00 km 50 min Bläse. Sprang efter stenkusten, otroligt vackert. Kände mig inte alls i form för långpass. Det blev bara en kortis. ☹️
ana018 måndag, juli 19, 2021 - 15:42 13 jul: 6,00 km 60 min I Visby. Urvarmt, plus middag hos Ekenstam kvällen innan. Gick otroligt dåligt.
ana018 måndag, juli 19, 2021 - 15:40 15 jul: 7,00 km 50 min I Lickershamn. Sprang intervaller med Storytel. Gick förvånansvärt bra.
EricaSvensson måndag, juli 19, 2021 - 13:54 19 jul: 8,00 km 62 min Snabbdistans - Orkade drygt 2 km i 5:10-fart sen orkade varken huvudet eller benen mer…
