Du är här

Bild för Cecilia21km
15 jul: 6,00 km 36 min
Före frukost pass innan värmen men det var varmt ändå 6 km följt av styrka
Bild för Iren_Piamonte
13 jul: 9,00 km 75 min
Bra, men varmt!
Bild för Iren_Piamonte
12 jul: 9,00 km 75 min
Bra!
Bild för jenskassel
15 jul: 12,21 km 58 min
Bild för Sylvia Samuelsen
14 jul: 12,00 km 81 min
Bmp 157
Bild för TomasE
15 jul: 10,00 km 59 min
Bild för Eva-Lotta
13 jul: 3,00 km 20 min
Bild för Anja Jacobsson
14 jul: 10,02 km 66 min
Skönt, men ack så varmt. Intervallerna var grymma!!!
Bild för cahol
14 jul: 10,00 km 62 min
Torsdagens pass idag p gr av jympa imorgon. Dock galet varmt så fartökning i 5k omöjligt
Bild för Emth
14 jul: 0,00 km 0 min
Mkt mkt skön kvällsrunda. 8 km i lagom fart
Bild för Maya
13 jul: 10,00 km 67 min
Bild för EricaSvensson
14 jul: 8,00 km 55 min
Progressiva km, körde 5 km istället för 6 km p.g.a. Nästan 30 grader varmt
Bild för EricaSvensson
12 jul: 8,00 km 65 min
Backpass Bryggareberget
Bild för Åke Södergren
9 jul: 6,00 km 40 min
Brooks glycerin 19 sol 23grader