Browse | Page 1450 | Marathon.se

Du är här

onsdag, juli 7, 2021 - 13:46

7 jul:

Körde koordination/fartlek i morgonvärmen. 2 km jogg före + 1 km efter sedan lång stretch. Svettigt men skönt pass. Tog det lugnt i värmen.

onsdag, juli 7, 2021 - 13:45

7 jul: 3,00 km 20 min

onsdag, juli 7, 2021 - 13:37

7 jul: 8,01 km 51 min

Svettigt. Skönt med lite uppvärmning och nedjogg. Var rätt trött precis innan jag skulle in på nedjogg. Den kom i rättan tid ☺️

onsdag, juli 7, 2021 - 13:16

7 jul: 10,00 km 48 min

onsdag, juli 7, 2021 - 11:34

6 jul: 8,00 km 45 min

onsdag, juli 7, 2021 - 11:23

6 jul: 3,00 km 16 min

onsdag, juli 7, 2021 - 10:44

7 jul: 9,00 km 51 min

49:22

onsdag, juli 7, 2021 - 10:08

6 jul: 6,00 km 37 min

onsdag, juli 7, 2021 - 10:06

6 jul: 6,00 km 33 min

Halvjobbigt

onsdag, juli 7, 2021 - 08:42

6 jul: 15,00 km 70 min

Ulmalo

onsdag, juli 7, 2021 - 08:36

7 jul: 2,30 km 15 min

Ulmalo

onsdag, juli 7, 2021 - 08:35

6 jul: 3,00 km 20 min

onsdag, juli 7, 2021 - 07:26

6 jul: 5,00 km 29 min

onsdag, juli 7, 2021 - 06:39

6 jul: 12,79 km 64 min