Öppna meny

Du är här

Sortera på program
Bild för Soniya
Soniya
torsdag, juli 1, 2021 - 15:37
29 jun: 3,00 km 21 min
Bild för UlfEliasson80
UlfEliasson80
torsdag, juli 1, 2021 - 14:43
22 jun: 10,21 km 45 min
Tempo
Bild för UlfEliasson80
UlfEliasson80
torsdag, juli 1, 2021 - 14:43
23 jun: 5,00 km 27 min
Restitusjon
Bild för UlfEliasson80
UlfEliasson80
torsdag, juli 1, 2021 - 14:42
30 jun: 10,28 km 46 min
Terskel
Bild för UlfEliasson80
UlfEliasson80
torsdag, juli 1, 2021 - 14:41
29 jun: 7,32 km 35 min
Base
Bild för Eve
Eve
torsdag, juli 1, 2021 - 14:08
1 jul: 8,00 km 55 min
Backintervaller
Bild för Eve
Eve
torsdag, juli 1, 2021 - 14:07
29 jun: 7,00 km 44 min
200 x 10 plus uppvärmning och nedvarvning
Bild för Gunilla Carlström
Gunilla Carlström
torsdag, juli 1, 2021 - 13:51
29 jun: 6,00 km 41 min
W6:1. Distans. Mkt trött i benen, skulle nog behöva en dag vila till efter långpass... tempo 6:49. Styrka efter 21 min, 3 ggr*10*12-16rep!
Bild för lopelasse
lopelasse
torsdag, juli 1, 2021 - 13:36
30 jun: 12,00 km 70 min
1-2-3-4-3-2-1-4min Fartslek
Bild för Adam Rosenhöjd
Adam Rosenhöjd
torsdag, juli 1, 2021 - 13:28
1 jul: 6,00 km 34 min
Tisdagens pass idag lång vila betyder mycket energi 6k halvsnabbt 34min +50m stign starka ben 30min styrka +18grad regn skönt pass feeling
Bild för Nezzlan
Nezzlan
torsdag, juli 1, 2021 - 13:27
1 jul: 3,00 km
Jobbigt men skönt med stretchen efter
Bild för Gittan
Gittan
torsdag, juli 1, 2021 - 13:20
1 jul: 3,60 km 30 min
Svårt att veta tiden, men kul