Du är här

Bild för Azzi
3 maj: 6,00 km 40 min
Bild för Peter Hammert
3 maj: 31,50 km 170 min
bra pass 5,30 fart
Bild för Ingela Rosén
1 maj: 8,30 km 45 min
Bild för Ingela Rosén
3 maj: 14,00 km 78 min
Ok
Bild för Laurensius65
3 maj: 29,00 km 195 min
Bild för TKR
TKR
3 maj: 32,00 km
Progressivt 4:55 0-22 4:35 22-27 4:10 27-31
Bild för stefana77
3 maj: 10,01 km 53 min
3 k uppvärmning, 2 k backe, 2 k tröskel, 3 k nerjogg. Bra känsla o flyt. Snittempo 5.18
Bild för Magjo164
18 apr: 11,00 km 63 min
Bild för stefana77
2 maj: 5,24 km 31 min
Morgonrunda före frukost. Tog det lugnt, lite seg känsla. Snittempo 5.59
Bild för Claudia
27 apr: 15,00 km
Bild för Khelan
2 maj: 27,00 km 170 min
Jobbigt i solen. Skippade tre km